微胖的女孩子穿衣服往往会有很多的烦恼，无法找到适合自己的风格。不过娱乐圈的微胖女星马思纯最近瘦身成功了，她的活动生图美出了圈，良好的衣品、合体的穿搭起到了显瘦的效果，让她显得气质优雅又高级，完全规避了微胖感。

(资料图片仅供参考)

（以前的活动生图：微胖）

微胖女生注重规避雷区

微胖女生上衣尽量不要穿纯色外套，纯色外套过分单调，不能起到修饰身材轮廓的作用，反而会导致人视觉上产生一种膨胀感。

所以尽量选择花色图案外套，花色自带灵动效果，能够压制住视觉膨胀感，显得女生的气质更好。此外，几何形图案、条纹图案的修身效果也很好，视觉上起到瘦身作用。

同时，在微胖女生选择服饰面料时，尽量别选择垂感太强的面料，如雪纺面料和纱裙面料等，因为这些面料质地软塌，轻柔贴身，无法较好的修饰身形，还会暴露赘肉，更容易显臃肿、显胖。

在选择服饰时，尽量选择质地较硬的面料，如牛仔面料、呢子面料等，这种面料的单品自带廓形，所以更能够优化身材轮廓，藏起赘肉，最大程度避免显胖的效果。

（现在的活动生图）

腰粗的女孩子如何优化身形？

姐妹们想要优化身形，最好在自己的穿搭中增强层次感，层次感是来自于不同单品的结合，比如上衣选择紧身T恤，下半身选择一条牛仔裤，轻轻松松就可以显瘦，上下半身形成鲜明的切割效果。

选择合适的牛仔裤单品，也是很有讲究的。

因为牛仔裤的种类有很多，包括花苞牛仔裤、阔腿裤和紧身牛仔裤等，建议身材微胖的姐妹们，尽量给自己的腿部留足更大的空间，规避对身材限制更大的紧身裤，选择带有一定垂感的牛仔阔腿裤、花苞裤等。

夏季穿厚牛仔面料可能会比较的闷热，再加上牛仔面料的透气性不强，所以一定要选择更加轻薄的面料，不但可以增强夏季的清爽感，同时面料轻盈的质感也更能够规避臃肿的感觉，不会增加身体重量。

圆脸女生的妆容怎么选？

微胖女生往往容易显得脸圆脸大，圆脸女生的发型尽量更加宽松一点，可以通过烫染头发的方式增加发量，让脸瞬间变小很多倍，美得更出色。

但是尽量避开过分厚重的发型，减少羽毛发饰、水晶发饰等元素的运用，否则很容易显得头重脚轻。

同时在选择妆容时，更应该注意扬长避短，尤其是要强调眼妆，涂了粉底液之后，如果不画眼妆容易显得双眼无神，没有气质，人鱼眼妆、嘟嘟唇妆都是典型的显瘦妆容，通过强调重心，放大眼睛的方式视觉上缩小脸部。

妆容不应当过分僵硬，更不应该选取质地过分坚硬的化妆刷，需要让妆容带有一定的垂坠感，把握脸部整体的轮廓走向。

比如在眼部涂抹眼霜，腮红从上向下进行晕染，增强一定的垂顺性，这样可以纵向拉伸脸部线条，视觉上就会削弱脸型的宽度，让女生美得更加自然。

微胖的女孩子在穿衣的过程中，尽量避开一些显胖、显得没质感的单品，上下半身选择合适的单品进行“藏肉”，都可以像马思纯一样，甩肉成功，展现出清爽的美丽，变成更好的自己。